来源：环球体育HQBET下载 发布时间：2024-03-31 04:14:47
流行病学查询显现，“夜磨牙”发病率在10%左右，并且患者数量益发增多。长时间的夜磨牙对牙齿、咀嚼肌肉、咀嚼运动触及的关节及全身健康都会有不良的影响。
磨牙就是在咱们睡着或清醒时，无意识地上下牙齿之间紧咬或相互磨动的行为。产生在晚上睡觉时的磨牙，即为夜磨牙。
咱们日常吃饭依托咀嚼运动。咀嚼是在中枢神经紧密监控下完结的。根据不同的食物，咀嚼的力气会随时调理。
入眠后，中枢神经便处于“待机状况”，咀嚼肌趁机“自我健身”，进行节律性地缩短，然后使上下颌牙齿产生“没有智能调控的磕碰”。当咀嚼肌的力气超越口颌系统的适应能力时，就会引起肌肉疲劳、痛苦、痉挛等症状。
长时间的夜磨牙会导致上下牙的重度磨耗，体现为牙齿正常形状的损失、灵敏、呈现裂纹，乃至劈裂。
关于夜磨牙的病因并没有结论，现在共同以为夜磨牙是多要素相互效果引起的，是睡觉时中枢神经活泼的体现。相关要素有很大的或许是：过量喝酒、摄入过量咖啡等外部要素；精神紧张、焦虑等心理要素；睡觉妨碍；阻塞性睡觉呼吸暂停低通气综合症或胃食管反流病等疾病要素。
经过将上颌或下颌牙齿一切的咬合面用特制资料包住，将上下颌牙齿之间的“硬碰硬”变成牙齿与特制资料之间的磕碰。然后大大减小了对牙齿、咀嚼肌、颞下颌关节的损害。
一同，夜磨牙患者也要根据自己或许的相关要素采纳对应辅佐办法，如防止过量喝酒、放松心境，改进睡觉质量等。
及时就医，尽早地消除或减轻夜磨牙的损害，让咱们一同为具有杰出的睡觉和健康的口腔而尽力！
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